ねぇねぇ
我慢してるときの
自分の顔みてみて？
めちゃくちゃ辛そうじゃない？
心の中モヤモヤぐるぐるしてるよね
めちゃくちゃブスじゃない？
我慢してる人ってさ
顔も心も
おブスになってくると思うの。
でも我慢を手放したらさ、
このモヤモヤぐるぐるしてる時間
かなり減るんだよ。
言いたいこといってるし
やりたいことできてるから
うれしいよね。
ってことは
笑顔増えるよ。
そうなると
かわいくなるよ。
美人になるよ。
ちなみに笑ってると、
NK細胞（ナチュラルキラー細胞）が
増えてガンをやっつけてくれるんだって。
だから健康にもなれるよ。
やりたいことや
言いたいこと言えてるって
嬉しいし、スッキリするし
自分の”欲”を叶えてあげてるから
自分が喜んで
自分からモテるよ。
自分からモテたら
もっともっと綺麗になるよ。
（左：我慢MAXブス期 右：自分モテ後）
我慢してるってことはさ
自分の欲を抑え込んでるってことだよね。
自分の気持ちは後回しってことだよね。
でもさ、
よく考えて？
自分のことより
大切にすることってあるの？
もちろん我慢することで
自分の身を守ってるのかもしれない。
嫌われたくない
切られたくない
嫌なやつだと思われたくない
でもそれって
我慢した偽りの自分だよね。
人に合わせて
表面的にうまくいってるようにして、
でも心の中ずっとモヤモヤして
本当の自分の気持ちだせない。
そんな状態で
これから一生生きていくの？
そんなの自分がかわいそうだよ。
自分らしさを出して
離れていくようなやつは
こっちから願い下げじゃ！
くらいでいいよ。
ずっと我慢させてたら
そりゃ顔も心もおブスになるし
不健康にもなる。（←これまじ）
表面的に着飾っても
結局付き合っていく上で
重要視されるのは
中身だからね。
表面的な美人なんて
いくらでもいる。
私が伝えたいのは
内側からの美。
芯の部分。
ここさえしっかりしてれば
マジで強い。
この内側からの自信が
溢れ出るとまじで綺麗になる。
そのためにはまず
「我慢を手放す」
ところからだよ。
（我慢ぽいぽーい！！）
自分が
うれしい！楽しい！幸せ！の中にいて
そのままの自分を好きな人に囲まれて
いつも笑顔でニコニコして
そんな自分をもっともっと好きになって
外見も中身も美人で健康でいれたら
最高じゃない？
少なからず私は最高だと思う。
だからそんな人を増やしたいと思って
私はこの仕事をしている。
おブス卒業したい！！！
我慢を手放したい！！！
外見も中身も綺麗になって
自分からモテたい！！！！
って方はセッションに来てみてね！！
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