人により様々と思いますが、私の場合、体調が低下してくるといくつかのシグナルが出てきます。

よくあるものは、鼻炎、顔に吹き出物ですが、たまに、口の横が切れる、口内炎といったものもあります。

今回は口内炎。意外に辛い。

鞄のなかには口内炎の薬がずっと入ったままです。

効くかなぁ…。