デイリーすごろくの書き方のひとつに「前日のプチハッピーを振り返る」というのがあるんだけど。
その始め方って１、２回しか、やってなかったんです。
ブログへのご訪問ありがとうございます
たけうちまき です。
なんでかっていうと、こんな理由があります。
そもそも、デイリーすごろくを書き始めると、キモチのマスで３～４ページ埋まる。
キモチを書き出して、満足したら、ゴールやミッションを書き出して、仕事に入る。
そんな感じで書いているから、振り返ってられないやん、っていうのが正直なところ。
ところがですよ。
天才的なシェアをしてくれた人がいます。
岩手のすごろく仲間・もこちゃん。
「ひとりＬＩＮＥで、プチハッピー探ししました」って教えてくれたんです。
全部をノートに書かなくていい。
ＬＩＮＥでもいい。
目からウロコの大発見です
それなら、できそう
早速。プチハッピー用のひとりＬＩＮＥグループを作りましたよ＾＾
毎晩、今日のプチハッピー１０個を探して、ひとりＬＩＮＥに書くのが新しい習慣になりました。
インスタには、翌朝ポストしてます。
そうそう、突然ですが、５月３０日にすごろくノート術ワークショップ開催します。
お伝えするのは、妄想すごろくとデイリーすごろく。
デイリーすごろくの流れで、ひとりＬＩＮＥのプチハッピー探しも、詳しくお話しようかな～。
参加者さんの募集は、公式ＬＩＮＥからスタートします。
今のうちに、アトリエえんじょい公式ＬＩＮＥに登録しておいてくださいね。