ブログの更新が途絶える理由について、
自分なりに考えてみました。
1、セミナーに出かけているか、
何かのイベントに参加している。
2、体調を崩している。
今回は、2、でした。
子供が小学生の頃から聞いていた
「手足口病」に、
自分がかかるとは思いもしませんでした。
それどころか、
流行っている病気に
自分はかからないと思っていました。
調べてみたら
「手足口病」
大人でもかかるそうです。
大人の場合、始めは発熱して
風邪だと思いますが、
発熱から2日後くらいに
発疹が出始めるようです。
発熱して診察に行ったおかげで、
発疹が軽く済みました。
昨日、鍼治療の先生が
「子供がかかるのに…精神年齢が…」
と笑わせてくれました😄
病気の影響で食後にお腹を壊すため、
昨夜はりんご🍎を3切れだけ食べましたが、
それでもお腹を壊しました。
じゃあ、何を食べたらいいの〜？ 
と、「お腹が空いた！」
という気持ちを満たすために、
ご飯をお湯で浸してから、
味噌をこす棒で潰してお粥のようにして
食べてみました。
お腹が痛くなりませんでした❣️ 
今夜もお粥を炊く気になれず
夕べと同じようにして
夕べより多く食べました。
お豆腐を温奴にして
ああ、早く以前のように
美味しいと感じながら、
好きなものを食べたい！
全てが美味しいお気に入りのお店のランチ
健康じゃないと、
美味しさを感じられない
ということを実感しました。
誘われたからとワンピースを着て、
市内のホテルへ夕食に
17時から出かけて行く姑を見送って、
90歳を超えていても
健康なんだなあ〜！凄いなあー！ 
と思いました。
『今日のねぎらい』 
※センターピースでのねぎらいは、
結果だけでなく、
その前の気づきや意欲、
行動も素晴らしいことと認めること👌、
自分で自分をねぎらうことは、
他者に頼らずに
自己肯定感を得られます✨
・ブログが止まる訳に気づいて
それをブログに書こうという意欲と
書いた行動が素晴らしい！
・姑のしている行動に
関心したことに気づいて凄い！
⭐️あなたの
このブログを最後まで読もうという意欲と
読んだ行動が素晴らしい！
あなたも、
今日のあなたの気づきや意欲、行動、結果など、
小さなことでもいいので、
ねぎらってみてくださいね！
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。
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