6月も「意図」するぞ! | **「食べるように 人生を味わう♪」**

**「食べるように 人生を味わう♪」**

ゆる楽ライフコーチ Keiko
食べることが大好きで、かつてはストレスで食べすぎたり、自己否定したりもありました。
**「我慢じゃなくて、満たすことが整える近道」** ここに気づく。
食と心を整えて「本当の自分を生きる」サポートをしています。

今日から6月です。

今日から決意したことがあります。

「毎日、私の夢や願い、好きなことを100個書く。」

今日から30日間チャレンジ!

 

これ、今朝閃いたんです。

というのは、

生きづらさをなんとかしたくて

内観をしてきました

そして、思い込みや勘違いに気づけるようになり

外してきたことで めちゃくちゃ楽になり 

私の内側は楽が増えています。

そして、自分の人生を意図して、自分で創造するというところまで辿り着くことができました。

そこで

ハッとしたことが

私はこういきたい

私はコレがしたい

私はコレが好き

こういう願い、好きなことにフォーカスすることが少ないじゃないか!と

 

もっとやっていいよねー!!って気づいたんです。

「思考が現実化する」というけれど

夢や希望を溜めてたかな?って思ったのです。

心底望む。を意図していく。

意図する。

 

誰のせいにもしない。

誰かのせいにしても意味がないから。

 

6月の節目に 意図したことの一つ♡

 

ダイエットにも 心にも 人生にも つながることをお伝えしていきます。

すべて繋がっているから

自分の内側とね♡

 

幸あれ💖