私をはじめます!! | **「食べるように 人生を味わう♪」**

**「食べるように 人生を味わう♪」**

ゆる楽ライフコーチ Keiko
食べることが大好きで、かつてはストレスで食べすぎたり、自己否定したりもありました。
**「我慢じゃなくて、満たすことが整える近道」** ここに気づく。
食と心を整えて「本当の自分を生きる」サポートをしています。

今日 引っ越します✨✨

 

27年ぶりに実家で生活することを決めました。

 

簡単に今までの私を振り返ってみた

 

子供の頃 両親は大好きだった。

     でも、両親の思うようにならない子 それが私

     大好きな両親に認められたいけど 私がやることは

     裏目にでていた。

     頑張らないと幸せになれない

     自分を出しすぎてはいけない

     いろんな思い込みが出来上がって

     早く家を出たかった。居場所が欲しかった。

     恋愛に居場所を求めていた。

     私をわかってくれる人探しをしていた。

     人の顔色を伺い続け、嫌われないように・・

     人に会うのがしんどい・・でも頑張らないと

 

結婚・出産 やさしい・年上だから安心・この人なら幸せになれ       

      るドキドキ

      自分で決めた!

      ところが、結婚したとたん夫は変わった

      子供の頃からの私のながれからすると

      私が悪いから・・私が頑張れないから・・

      努力が足りないんだ・・

      母から言われた「我慢が大切」これが重しになった

      3人の息子に出会えたことラブラブ

      私のしあわせドキドキ

      私が頑張れば 我慢すれば 幸せになれる

 

      子供たちがそれぞれに歩き出した👣

 

      その時私は

      私が好きなものって何?

      私の本音って何?

      私はどうしたい?

 

      私の本当の気持ちがわからなくなっていたびっくり

 

      

 そこから 動き始めて 別居 離婚

 

 そして まさかの実家への引っ越し

 

  今日 新しいステージがはじまる

 

 今朝 ふと感じた

 「思い込み」

 実家への引っ越し あっという間に決まって 進んでいる

 

 「思い込み」

 自分が頑張らないと生きていけない 幸せになれない

 そこから 上手くいかないことは 全部私が悪いから

 

 これがこじらせた大元かも!

 

 私は変換した 気づいたスター

 

 親には愛しかなかった

 頑張る・踏ん張る を休もう

 自分を大切にするを一番にしよう

 それができる環境が一気にそろったことに気づいた

 「甘えていい」「親に甘えていい」「人に甘えていい」

 リラックスした方が私が私らしくいられるで生きていい

 私は私でいいラブラブ

 

 グルーーッと遠回りをして やーーッと見つけたうさぎ

 

 昔の私 と 今の私

 両親と暮らした時

 何が変化しているのか 何を感じるのか

 味わってみよう音譜

 そして 私で生きていこうドキドキ

 そしたら 体の中のチカラがフ~っと抜けたのを感じた

 

 他人軸で生きてきた私を卒業しました!

 

 自分軸で生きるスタートです!!

 

 おめでとうございまーーーっす🎊

 

 私ラブラブラブラブ

 

 私と会話し

 私によりそい

 私でいきていこうドキドキ