NHK 趣味どきっ！の「スロトレ+(プラス)」がDVDになりました！

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松本明子さん、井戸田 潤さん(スピードワゴン)、大島麻衣さん(元AKB48)

一緒にスロトレ+してくれています。

コロナ禍のなか、在宅ワークや、外出自粛などで

運動不足解消やストレス発散が、

自宅でできるスロトレのDVDです！

皆さまのお役に立てたらうれしいです。

是非とも、よろしくお願いします。

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【今日の一言】

スロトレは　軽い負荷で　効く方法

楽ではないよ　楽しいけどね

株式会社CALADA LAB.

　：https://caladalab.com/

オンライントレーニング/Remote Workout

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サラダよりすごい、飲むボディメイク/minagi.

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Youtubeチャンネル東京筋肉大学

　：https://www.youtube.com/channel/UC7kTbwV1xPrxcBEgfdlWH1g

株式会社All You Need Is /Higatrec®

　：https://allyouneedis.co.jp/