免疫力アップの自重筋トレ | 比嘉一雄の『えびすメソッドで賢く理想のからだに変わる!』~世の中から10トンの脂肪を減らします!~

比嘉一雄の『えびすメソッドで賢く理想のからだに変わる!』~世の中から10トンの脂肪を減らします!~

東京大学で石井直方先生のもとダイエットや運動の研究をしながら活動するハイブリッドトレーナー比嘉一雄のブログです。研究と現場を繋げるようなハイブリットな男になりたいです!ダイエットに魔法はありません。でも近道はあります。えびすメソッドで賢く痩せましょう!

免疫力アップの自重筋トレ (エイムック 3256)


【書籍・ムック】

12/3に新しいムック本
『免疫力アップの自重筋トレ』

(エイ出版/740円+税)が出ます。
恐れ多くも、免疫学の権威、
安保徹先生(新潟大学医学部名誉教授)との共同監修として

名前を並ばせていただきました。
今年8冊目の本です。
今までで最も恥かしい表紙です。
内容は恥ずかしくないです。

免疫力アップの自重筋トレ (エイムック 3256)

エイ出版社 (2015-12-03)
売り上げランキング: 37,561


【今日の一句】
体温が 上がれば上がる 免疫力