【amazonで1位】『自重筋トレ100の基本』『自重筋トレ100の基本』が本日、ダイエット・エクササイズ分野で第1位に返り咲きました!全体の本で39位。ホントサンキューです!「夏に向けて」・「家で」・「お金をかけず」なんですかね!1年前の本が根強く。嬉しいですね!手前味噌ですが、良い本だと思いますので『痩せる筋トレ痩せない筋トレ』と合わせてどうぞ!【今日の一句】一年中 ジムでがちがち 有料もいいもんですよ 是非是非一度!!