39歳男性の熱量! 引き締まったスリム体型に！

こんにちは！「研究」と「現場」のハイブリッドトレーナー
比嘉一雄(ひがかずお)です‼

あるクライアントさんのIn Body測定結果。




要望：かっこいい引き締まった上半身になりたい！

トレーニングを行った上半身は全て「アスリートレベル！」。
　※上半身のトレーニングしかしていません^^



標準体型から完全に「スリム」に！　
　※「標準」でも、一般的には細身に見えます。
変化しづらいらさらに理想の体へレベルアップ!!



体脂肪率はなんと12%

一年以上トレーニングを受けてくださっている方なのですが、
この測定間はだいたい半年間。

決して楽なトレーニングではないですが、
それ以上の熱で跳ね返してきてくれたおかげだと思います。

今朝も、着れなかったシャツが着れたと嬉しいメールいただきました。

いやぁ、こういうのがあるからこの仕事たまらないんです！

【今日の一句】
青春は　歳ではなくて　胸の熱



いい本だけあってめっちゃ売れているようです^^

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