ずっとこれからも大人女子♡もぁのプチプラmix着回しコーデ

ずっとこれからも大人女子♡もぁのプチプラmix着回しコーデ

コーデを中心にジムやたまにGarden‥etc
日々のことを綴っています^ ^

お年頃コーデに日々奮闘中〜。

いつまでもキラキラとワクワクを忘れずにいたいなぁと過ごしております。

Amebaでブログを始めよう!
おはようございます✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖




お立ち寄りいただきありがとうございますブルー音符





令和初のお正月はいかがでしたか?





年末年始、盛りだくさんでした音符おねがい

暖かくて過ごしやすかったので 
どこへお出かけするのもグッキラキラ

少々食べ疲れもしましたがあせる

楽しみブルー音符とても満喫しました₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ラブラブ




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ある日のスタイル



無性に着たくなる!

red  赤  あか

あらびっくり 靴ひもあせる





少し丈が短めなので
ハイカットのconverseでバランスをカバー合格






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年始年末のお楽しみはいろいろ♡




別のお祝い事もあったので集まりました。

集まるとやっぱり食べてしまいますね〜!



少しずついろんな種類を食べたい人爆笑
人数多いとシェアできるしグッキラキラ




この時期しか会えない方々もいるので再会も嬉しかったな〜₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾


お出かけもたくさんしましたDASH!
ハードなくらいあせる





好きな写真もたくさん撮れて大満足でしたラブラブ




年始年末はほんと!
よく歩いて よく食べたビックリマーク(´罒`*)✧

毎年、体重コントロールがドキドキ笑い泣き

なので
お洋服がキツくならないように努力もしましたょ〜チョキ
 

秘策はこちら(ノ∀︎\*)♡

なんとビックリマークビックリマーク

穿くだけで筋肉のバランスを整えて

正しい骨盤角度の維持を目指す

骨盤ベルト一体型の優れものがあるんですびっくり


 

人は誰でも体の使い方にクセがある…(◞‸◟)

よく使う筋肉とあまり使わない筋肉…

生活習慣により、だんだんバランスの悪い筋肉の使い方をしてしまいがちあせる

 

ナチュアシストは、骨盤周りの怠けがちな筋肉をサポートする事でバランスを整え、頑張り過ぎている筋肉をラク〜にブルー音符


上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉 “腸腰筋”をサポートし体幹安定へ合格


骨盤メッシュベルトはふんわりキュッとホールドしてくれますょ^ ^


ヒップアップパーツで小尻効果もグッキラキラ



バランスよく筋肉が使われると
自然と姿勢も良くなり、美UPベルキラキラ

これはやってみるしかない合格

たくさん歩く日は着用してました♡
上のコーデの日にもOK合格
安定感があってサポート力はバッチリですグッキラキラ

しばらく美UPのために力を借りたいと思います₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾

住友ゴム工業ナチュアシストファンサイト参加中






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いつ来ても良いラブラブ





次回は
まだ終わってなかったの⁈あせる 

北海道旅合格⑩ も盛り込みたいと思います(´罒`*)✧




最後までおつきあいいただきありがとうございました^ ^












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おはようございます目キラキラ










お立ち寄りいただきありがとうございます♪






暖冬ですが風邪をひいてしまいました笑い泣き
熱も出てしまい、すっかり体力が落ちたなぁと感じます。なかなか鼻も喉もスッキリせず、頭痛も未だに続いていたり。
年末までには復活して年越ししたいですおねがい







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ある日のスタイル







お久しぶりのワイドデニム♡

裏があったか素材なので寒さ知らずウインク
楽ちんなのにおしゃれできるなんて素敵すぎるラブラブ




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まだ終わっていない北海道全力旅合格




オトンルイ発電所から初山別を目指します。








  


そして
楽しみにしていた初山別に!

見晴らしが良くて気持ち良かった!
ロッジもあるのでキャンプもできます。

星空天文台があるので夜も最高ですよ。


初山別金比羅神社♡

海に浮かぶ鳥居を楽しみにしていたのです♡

満潮ではなかったので鳥居まで上がれました爆笑

鳥居に上がれるのと、満潮で浮かぶように見える鳥居を拝むこと。
 
んー?  
どっちが良かったのかなぁ‥


このあと小樽に向かうため星空には会えませんでしたがお天気最高で何よりでした合格

   



この日のお宿は小樽です。
夕方に到着できるかどうかの距離を走ります。


また次回おつきあいくださると嬉しいですおねがいブルー音符






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贅沢な香りに包まれてバスタイム♡


ラベンダーの香りの

シャンプー&コンディショナー

ボディはアーモンドの香りで心と体を癒します^ ^
こちらはお風呂に入れるとバブルバスにもなりますブルー音符ブルー音符ブルー音符


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こちらのアロマソープはラベンダー
スヤスヤソープ♡


おやすみまで香りが持続。
癒されながら眠りにつけますおねがいブルー音符











お風呂上がりにはこちらでボディのケア♡



芳醇なアーモンドの香りにうっとり(ノ∀︎\*)♡
シアバターも配合されているのでしっとり潤いますおねがいブルー音符


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1号さんの
お弁当も変わらず作ってますよ〜グッキラキラ






大好きな高野豆腐と根菜の煮物

常備惣菜のひとつです₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾



最後までおつきあいありがとうございました合格



ではでは

バイバイブルー音符











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おはようございます^ ^




お立ち寄りいただきありがとうございます



北海道で地震があったようで心配しています。
お世話になった皆さま、その地域の方々が無事であることを願います。

このあとの北海道記事について迷いましたが
継続してUPさせて戴きます。
ご不快をお許しください。




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今朝は曇り空から始まり、今は少しずつ陽が出てきました。
冷え込まず、起き上がるのがスムーズでした合格
昨日より日中は気温が下がるようですが例年より暖かいので過ごしやすいです✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

冬は陽射しがないと寒く感じますね^ ^





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ある日のスタイル




日中の気温が例年より暖かそうだったので
軽めのコートにしました*ˊᵕˋ)੭

寒い時はUNIQLOダウンベストを隠し着しますブルー音符




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引っ張りすぎてますアセアセお願い



北海道全力旅合格

 前回はこちら↓


4日目の早朝
稚内からのスタートです車DASH!


ホテルバイキングの朝食をたっぷり🥣🥞いただきcheckout!

綺麗な朝陽を眺めつつ走り出しました。
お天気は快晴グッキラキラ


まずは牧場を経営しているお友達を訪ねる。


生後間もない可愛い子牛ちゃんに会えました。
搾りたてのmilkをいただきながら興味深いお話を聞かせてもらう₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾

今まであまり気にせずお買い物し食していましたが、北海道産の品にかなりの確率でお世話になってるなぁと。

ありがたいです♡
感謝♡感謝♡₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾

時間があれば牧場体験をさせてもらえたのですが
時間がなくて‥またゆっくりと次回にとっておきますおねがい




この日も楽しみなスポットがたくさん♡
わくわくでまたドライブスタート!

すぐに利尻島が現れます。


青空とともに綺麗に見えてるおねがい

少し雲がかかっていましたが
快晴なので まぶしいくらいキラキラ富士山キラキラ


赤いハマナスの実♡

次回は利尻島にも渡りたいなぁおねがいラブラブ

今はもう雪景色なんですよね〜雪の結晶
10月中旬は14℃くらいでした。
一番良い時を過ごせて本当にしあわせだったなぁ
₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ラブラブ






綺麗な景色にうっとり₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾
牧草のコロコロもかわいい
₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾

この晴天の中
一本道を直走ります。


雲が、空が、草原がすごすぎる笑い泣きおねがいラブラブラブラブ


永遠とこの景色が続くのかと思うほど壮大でした!

そして やっと!
楽しみにしてた風車♡


オトンルイ風力発電所

地平線なので風車が見え始めてもなかなか到達しない爆笑
20Km程走り続けて、やっと会えました(´罒`*)✧

車道に並行して並ぶ風車は圧巻キラキラ拍手キラキラ
最果て感たっぷり!
壮大で雄大な北海道を味わいご満悦です♡

ついつい写真が多くなってしまった笑い泣き

さてさて
次のお楽しみスポット!に進みたいところですがまたまた次回にしますアセアセ


おつきあいくださると嬉しいです♡



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昨日はお友達と合流。
ジムにてダンス、ヨガ、トレーニング少々ブルー音符

筋力を維持しつつ脂肪だけ燃焼‥
少しずつがんばってます₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾音符



じんわりと筋肉痛でダル重な体を癒しに
ゆったりお風呂はマストですおねがい


アロマソープで
眠りにつくまで癒されてますブルー音符


泡立ちよく
アロマオイル配合でお肌にも優しい^ ^

ラベンダーの香り効果で癒し
ベッドの中までリラックスが続きますブルー音符

脳にも効いて落ち着きますょ₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾

朝までぐっすりでしたOKブルー音符
眠りも大切グッキラキラ


ペリカン石鹸ファンサイト参加中




今週も折り返しましたねビックリマーク
気忙しい時期ですが風邪などひかれませんように₍₍(∩´ ᵕ `∩)⁾⁾ベル




では

また バイバイ














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