この頃になると、私は飲み込むことに自信を失い、
食べやすいものを探していました。
例えば、納豆はひきわり納豆に変更したり、
ご飯は水分多めの雑炊やお粥にしていました。
そして、安価な食パン(1袋100円程度)ばかり食べていた私ですが、
山崎製パンの"ダブルソフト"という少し贅沢で、
とても柔らかい食パンを好んで食べていました。
なお、現在はひきわり納豆・雑炊・ダブルソフトも含めて、
全く固形物が食べれなくなっております。
こうして、私の食生活が少しずつ変化していきました。
次回で嚥下障害のはじまり編は最終回となります。
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