気づきの意識のみなさま
こんにちは
アメブロのアプリの機能が
私が過去に書いた記事を
紹介してくれます
今日は５年前に書いた
《感情との向き合い方》
の記事を目にしました。
３０代の前半までは
自分自身の感情が豊か過ぎて 笑
常に湧き上がる感情の
扱い方が分からず…
でも、その湧き上がるものたちを
わるいものだと疑わず
ただただポジティブなものに
変えようと一生懸命努力を
していました
今思えば、
変えようと努力していたときは
ひとつも変わらなかったなぁ
仲たがいされたり、
感じてもらえない場合には、
変化しないで
同じ状態にとどまる。
感じてもらった時に、
感じてもらった時に、
変化は起こる。
たいていの人は
たいていの人は
このことに気づいていない。
否定的な感じ方を
許さないのが自分を
よくすることだと
考えているが、
それは逆に何年も何年も、
否定的な状態を
そのまま続けることになる。
それらを身体の内側で、
ほんのしばらく
感じてみることで変化が起こる。
もし、自分の内側に、
もし、自分の内側に、
何か嫌なもの、
気分の悪いもの、
健康でないものがあれば、
それを内側にそのまま置いて、
ゆっくり呼吸をすること。
それが唯一、
それが唯一、
それを望ましい形にそだて、
変化させうる方法である。
(やさしいフォーカシング／
(やさしいフォーカシング／
アン・ワイザー・コーネル)
自分自身が感じたくない
感情や思いや感覚…
そのままにしておくことに
慣れないうちは
『そのままにしても変われない
感じたくないものは
何とか対処しなくちゃ！！』
と、小さなわたし（エゴ）は
言ってきますよ
だから、
内側にそのままに
しておくことが
不安になるかもしれません…
でも、ぜひ
自分自身の真実を
自ら体験してみてください
その体験は
自分自身から二度と離れない
真実を見せてくれます
内側から
湧き上がるものたちは
私たちの真実を
教えてくれる
ものたちですよ
↓こちらの会でも
そんなお話しをさせて頂きます
気づきの意識へと変容を促す
《気づきの意識を育てるお話し会》を
７月２３日（木・祝）に開催します
愛からすべてを選択できますように
素敵な一日になりますように
ただいまPure Shining では
宇宙とあなたを繋ぐチャネリング
体験セッションを募集しています
今、あなたの中にある
問題点やモヤモヤとしているものも
変えたい！と思っていることなどは
魂の成長へと導かれている変容の扉
その扉を開いて、愛に溢れた
ひかりの存在たちから
内的な成長、変容、統合への
アドバイスを受けてみませんか？
ホームページができました
日常の中でナチュラルに目覚めて
気づきの意識へ変容していく
セッションをご提供しています
不定期ですが、
メルマガも発行しています。
受取ってみたい
という方がいらっしゃいましたら
ぜひご登録お願いいたします