1~2月は不摂生をしたので、3月からダイエットということでしたが・・・・・(^o^;)
体重は、79.0kgが、
77.4kg
少し減りました(^~^)
飲めば、1kg前後は直ぐに変わるので、たいしたことは(//・_・//)
正月の体重に戻っただけです。
特にダイエットらしきことはやっていませんが、あえて気を付けていることは、
・間食を控えること
・コーヒーに砂糖・ミルクを入れないこと
です。
でも、4月・5月は、園芸屋にとっては正念場(`Δ´)
気力が落ちてくると、つい食べてしまいます(→o←)ゞ