1ヶ月後 | 園芸しゃっちょー日記

1ヶ月後

1~2月は不摂生をしたので、3月からダイエットということでしたが・・・・・(^o^;)


体重は、79.0kgが、

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77.4kg


少し減りました(^~^)


飲めば、1kg前後は直ぐに変わるので、たいしたことは(//・_・//)


正月の体重に戻っただけです。



特にダイエットらしきことはやっていませんが、あえて気を付けていることは、


・間食を控えること

・コーヒーに砂糖・ミルクを入れないこと


です。



でも、4月・5月は、園芸屋にとっては正念場(`Δ´)

気力が落ちてくると、つい食べてしまいます(→o←)ゞ