「私も大事にして良い」を体感する、話して笑ってちょっと軽くなる、大人のための小さな保健室。ついつい後回しにしてしまう「自分の気持ち」アサーティブ・コミュニケーションを学ぶ完全1対1の個別セッション。アサーティブジャパン・トレーナー石田ゆかり