荷物が多くなる人のこころのことを記事に書きましたが
⇒こちら
机の上や家の中の物についても
同じことが言えますね。
園長時代の私の机の上は
ホントにひどかった
郵便物は毎日どっさり届くわ
市や県からの書類はバンバンくるわ
決済書類がどんどん提出されてたまっていくわで
机の上は片付けても片付けても(ホントか?)
毎日追っつきませんでした。
いくらファイルに入れて見出しをつけても
いくら分類するための箱を用意しても
とっちらかってる。
そう!
まさに私の頭の中と同じ
仕事が忙しくて余裕がなければ
家の中もどんどん物が増えていきます。
「時間ができたら片付けよう」
と思っていても
その”とき”がこないし。
頭とこころがとっちらかっていると
机の上も部屋の中もごちゃごちゃです。
結局必要なものとそうでないものが
区別できてないのですよね。
優先順位もあいまいになっているから
ぜ~んぶ置いとこう
になってしまう。
不安もありますよね。
「これ処分しちゃってあとで大事な物だったらどうしよう?」
とかね。
大事な物かどうかが判断できてない。
頭とこころが整理されていくと
今自分にとって大切なものは何か
本当に必要なものは何か
がシンプルになるので
必要でないものは
スッキリ処分できます
あなたは今どうですか?
机の上
キッチンまわり
毎日通勤に持っていくバッグの中
スッキリ片付いていますか?
頭がスッキリ片付いている人は、しゃべる内容もしゃべり方もスッキリまとまってる
======
人間関係のイライラ・モヤモヤの背景には
あなたの自覚できない「思い込み」があります。
思い込みを見つけ、ストレスとうまくつき合いながら上手に自分助けして
人間関係がラクに、仕事がより楽しくなる対処法について
無料でメール講座をつくりました
自分のことがより深くわかると
ひととの関係も自然と変わってきますよ。
ご登録いただいた方から
☆ 「職場の人間関係で悩んでいました。書かれていることに心当たりがたくさんあったので、こうすればいいのかーと参考になりました」
☆ 「読んでいるうちにこころが落ち着いてくる感じがしました」
☆ 「自分を信じたら変化をつくれるんだなーとわかりました」
☆ 「努力が足りないないんだと自分を責めて反省することが多かったのですが、
こういう考え方があったんだーと知ることができてラクになりました」
などのご感想をいただいております。
※登録の際の記入事項に虚偽が疑われた場合は
こちらで解除させていただく場合があります。