最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧胸腰筋膜で踊る 身体の動きを胸腰筋膜でコーディネートする後退ウォークは、体幹のコントロールとネガティブの身体操作が不可欠美しい機能的な動きに欠かせない「ネガティブ」とは?上肢をゆるめる技術「赤い腕」と、ラテンのリード&フォローのアームワークネックチェンジは頸椎1番から腹筋の洗脳をとく!?セラピストのためのゼロから始める気功講座〜被り対策としての結界・クンダリーニ・大周天下丹田のある場所は?糖質を制限することがなぜ美容やIQアップに良いのか逆境を乗り越えるためにも腸内細菌を味方につける足の痛みが楽になって足腰が軽くなった!まっすぐ立てるようになった!腸腰筋を気功で使えるようにする腸腰筋への意識を高めて、操作可能にする振り出す脚はまっすぐではなく、わずかにターンアウトする足裏のどこに重心をのせるの?解剖学で考えるボールルームダンスの歩き方こんな時こそセルフで筋肉をゆるめるチャンス姿勢が良くなりました♪自分を責めすぎないこと♪胸の筋肉をゆるめるとどんないいことがあるの?<< 前ページ次ページ >>