(いわゆる“かぜをひいた”という事なんですが）
風は色んなものを巻き込んで進入してくるのですが、邪気が表面にいる間は必要な栄養をとり発散をする事が肝心です。
中医学では扶生袪邪(ふせいきょじゃ)といい、気を助け邪を除くことなのです。
まさに私は気が足りなくて発散が出来ない状態を作ってしまいました･･･。
そして風の邪気を取り込んでしまうとい言うことは、自分の中に風の邪気があるという状態なのです
“内風(ないふう)”といい精神状態に風が吹いているのです。
心が吹き飛ばされている状態というのでしょうか･･･
変なプライドはやめて、素直に、ありのままの自分を受け入れていれば波風立つこともないのに、そこでもがくことで内風が起きるということです。
ありのままって• • •むずかしい・・・
風邪の話はとっても奥が深いのですが、今回は私の一例でした。