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今日は、昼ごはんを食べようと楽しみにお店へ向かったら満席で入れず、結局お店のお昼の時間が終わるまで満席なのでと断られ、帰ってきました。
往復の時間2時間くらい。
この時間に勉強できたな
帰ってきて、昼ごはん食べてお風呂入って夜ご飯食べてデザート食べてたら、英会話のオンラインレッスンの時間過ぎてた
食べてる場合ではなかったーー
のんびりし過ぎた
久々に英会話再開。
疲れも溜まってるしやらないといけないこと進まない
自分で頑張るしかないので、がんばります！
とりあえず、今日は早めに寝よう！
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ストレス過多で食べまくって太り、胃痛が、、、
もっと自分を大事にしよう！
コーヒー最近飲みすぎているかも。
ホットミルク45度にしたら、ミルク爆発、コーヒーを注いだらさらに爆発。
45度の時は、余裕のあるコップにしないと。そして、コーヒーは注いだら溢れるので注意必要。
温度を低くするかコップを変えるかですね！
備忘録兼ねて載せておきます
毎日嫌なことを考えてゴロゴロする日々。
嫌なことはサクッと終わらせて、ぼーっとする時間に当てよう。
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ポイント集めるために、必要のないもの買ってる。
割引券使うために、必要ないもの買ってる。
お店へ行く時間も消費。
そして、レジで割引券を出すのを忘れる、、、
出すのを忘れたので、もう一度行き、また別の物を購入。
そして、また割引券を出すのを忘れる、、、
もはや割引券やポイントを使わない生活の方がお得だし、幸せかもしれない
と思った日でした。
流石に同じお店に3回同じ日に行くことはしにくくて、3回目はやめて割引券使うのをやめました。
割引券やポイントのために行くのはやめよう。
わざわざ遠くにいかず、近所で済ませられることは近所で。
必要な分だけの生活。
ものが少ない方が私はいい。
なのにお得につられて自分で自分を苦しめていました
だから、太るし、お金も貯まらないんだな。
自分にとって必要な量は自分にしか分からないから、自分にとってどのくらい必要かを把握してその範囲で生活していきたい。
ある分は使う、使い切る生活からの脱出の改善策が見えた気がします
割引にもつられる私。
世の中、誘惑がいっぱいです
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最近、疲れが溜まりすぎて、またお世話になろうと思っています。
養命酒。
以前飲んだ期間があるけど、1,2本飲んだだけなので、効果分からず。
今回は2ヶ月程度は容量を守って飲んでみようと思います。
毎年風邪をひいて長引くので、少しでも体調良くなればいいなと。
疲れがマックスだったので、友達に言ったらご飯行くことに。
私が好きなものを食べに行くことになりました
プレゼントも渡すつもりだったので、喜んでもらえるといいな
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