近くのスーパーに行く途中、近くのミスドの前を
通った時ドーナツの匂いが・・・
おやつにオカラドーナツを作ることに決めました。
必要な材料を買って帰り作りました!
☆材料
生おから 50g
小麦グルテン 20g
ベーキングパウダー 2g
塩 ひとつまみ
スキムミルク 大さじ1(10g)
シナモン (好みで)小さじ1/3(0.5g)
シュガーカットゼロ(糖質ゼロ液体甘味料) 10g
バニラオイル 4滴
卵 1個
(1人分- ピンポン玉size6個分)
※全量8.1g 1個あたり1.35gです(⌒∇⌒)
1.全ての材料を袋に入れ均一に混ぜ合わせます。
2.6等分に分割します。
(ビニールを切り開いて作業すると楽チン)
3.手でコロコロ丸める
出来栄えはあまりきれいではありませんでしたが(;^_^A
美味しかったです。

