今日は病院に他の用事にと、
子供を送ってから迎えにいくまで、ずっと外に出ていました。
それで疲れてしまって、夜ご飯はお惣菜に頼りました
(ちなみにランチは、久しぶりに神戸元町ドリア)
昔から体力がないので、
1日中働いてたときも疲れてしまって、
夜ご飯はスーパーやコンビニの出来合いものをずっと食べていました。
たまにだといいけど、毎日続くとさすがにしんどくなる
そうやって生活が乱れていくのが、私はとっても嫌でした。
暮らしや生活を整えるのって、インテリアだけじゃなくて、
そういう生活習慣のこともなんです!!
食事が乱れたり、
睡眠がとれなかったり、
運動不足になったり、
部屋が汚くなっていったり、
当たり前のことが、当たり前にできなくなるのが、すごい嫌なんです…
これは、あくまでも私の基準です。
私は自分と家族の心と身体を大切にしたいし、
家族が帰ってきたくなるような家にしたいな〜って思っているので、
そのためには、自分が帰ってきたくなるような家にする!!
自分の基準を理解して、満たしていって、笑顔にさせてあげましょう。
お惣菜に毎日頼ってもいいし、たまに頼ってもいいし、頼らなくてもいい。
何が一番大事?優先順位の高いものは?
自分が笑顔になる方をバランスよく選びましょうね!!
そうやって、自分も暮らしも整えるのが大事だな〜って思っています。
ピンときたら試してみてね〜
今日もありがとうございます。
矢島由佳子
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