体脂肪を燃やして…

energenによると

体脂肪を燃やせば持久力に！



なるとのことなので、



早速、飲んでスカイツリーを目指します


久しぶりに飲みましたが、

愛用のVAAMより味は良いけれど

カロリーが気になるところです。


たかがしれている、と思いつつも

今、必死で走って体脂肪を減らそうと奮闘している私にとっては、

美味しくない無駄なカロリーは摂りたくないと思うから。




飲み終わってから気付いた



これって、バテないためのエネルギー補給飲料…








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GW前半戦

いよいよ明日からまたGW再開


中２日間、休み疲れと仕事とで
だいぶ疲れました







と言いつつも、明日からは夢の４連休

当初、予定していた格闘技観戦もなくなり(お目当ての選手が欠場となった為)
車はきっと大渋滞

恐らく、
今年のGWはいつものように、
jogと部屋の掃除とジムと…のローテーションです




さて。
GW前半戦は…というと
初日:
朝ラン
ガスってて、荒川からのスカイツリーもよく見えず…
連休初日の清々しい朝ではない…
でも、今日はこれからお出かけ

いつもよりハイペースで
さっさと帰宅



からの



小山。初上陸！





すぐに友人の車に乗り込み

いざ、沼田へ




そう。
サークル同期の赤ちゃんに会いに行くため

知らない人がお家へ押し寄せても、
とびきりのcuteな笑顔で私たちを迎えてくれました


赤ちゃんの写真
結婚式
学生時代…と時を遡りアルバムを見せてもらい、







「皆でまた飲みたいね」







ということで、
6・7月あたりで集合して飲み会を開催することに







日程調整、連絡係、もちろんやります


まだまだ先だけど
とっても楽しみ







さて。
そろそろ帰らなきゃねと言いつつも、
行きからず～っと食べたいと思っていたソフトクリームをＳＡで発見






ん？！
なんだこれ

トマＱ っていうらしい

ミニトマトときゅうりが
トマト味のソフトクリームに刺さっているという代物…







言うまでもなく、
トマトが大キライの私は食べたはずがありません

見た目だけで、ギブです


そんな私は
プレミアムモカミックスソフトを食べましたよ

言うまでもなく、美味しかったです



また、お土産にチーズケーキや温泉饅頭も購入




そんな食を楽しんだ１日を過ごしたので…



２日目は少しでも消費＆脂肪燃焼すべく、LSDに初挑戦

途中、堀切菖蒲園に寄って、
かろうじて咲いていたアヤメを鑑賞して

帰宅。






GW後半戦では…






今、話題の













スカイツリーまで走るつもり














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爆走

今日こそは…


夜、走るぞって思っていたのに、気付くと怪しい空模様







大体、ヤル気を出すと雨が降るのは…


悲しい雨女の性でしょうか






ジムに行くって手もあったけれど、
５月からの入会にした為に
ガイダンスも受けないままだとオドオドしそうなのが嫌で断念。




今週は、仕事がギチギチで…

昨日、残業した分がムダになったり…

明日が…よりハードスケジュールになってしまったことがあり、

スカッっとしたくて
無性に走りたくなった






なのに…







会社を出ると雨







家に帰ってからじゃ、遅いかも







今しかない







とまぁ…

若干、雨がポツポツ降る中、

一駅分を遠回りして走りました





今日に限って
何故かスニーカー

バックも取っ手を工夫して、斜め掛けに






きっと今日は、走る為の日だったんだ










膝の装具ナシで2.5km(10分)

準備運動ナシ で走ったコトは

先生にはナイショ








短い距離で、服装も靴も荷物も…

と、いつもとは全く違うけれど、

スッキリ爽快


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