【10月14日】
シュガーロール３個
コーヒー牛乳１杯
マックシェイクＳストロベリー
ご飯２膳
鮭と茸のムニエル
きのこスパゲティ
トマト
キャベツ
ゴマドレ
マヨネーズ
醤油
かぼす
漬け物
【反省】
晩御飯…食い過ぎた。。それだけだ。。
てか、昼抜くとどうしても夜食い過ぎる！
なんとしても昼飯食べないと！！
【10月14日】
シュガーロール３個
コーヒー牛乳１杯
マックシェイクＳストロベリー
ご飯２膳
鮭と茸のムニエル
きのこスパゲティ
トマト
キャベツ
ゴマドレ
マヨネーズ
醤油
かぼす
漬け物
【反省】
晩御飯…食い過ぎた。。それだけだ。。
てか、昼抜くとどうしても夜食い過ぎる！
なんとしても昼飯食べないと！！