レコーディングダイエット22日目【9月28日】ミニクロワッサン×4牛乳ハヤシライスサラダスープうまか棒水炊き(豚肉・白菜・マロニー・豆腐)ご飯プリン 【反省】炭水化物多ない?パン好きやねん。昨日より野菜が増えた。