晴天の福岡県福津市です。

今日は妻もお休みで

朝から二人で仲良くお出かけです😊

宗像道の駅で行われている

フルモノフェに参上






僕ちんが引かれる物はナッシング
妻は2点購入


道の駅で昼食を購入し
海を見ながら二人仲良くランチ

僕ちんの昼食
タコ飯、味付け卵、プロテイン
節制してますねニヤリ
偉い


妻の昼食
ドーナツ🍩2個を食べてムキー
少し辛物をとチュー


追加でわざわざパン屋さんへ
ハイカロリーパン
酷いムキー
それも僕ちんの前でちらつかせ
ながら
酷いショボーン


帰りに食材購入と

古着屋西海岸へ寄り道

年に2回の半額セール

半額セールと言う言葉好き🩵


僕ちんはトレ用の パーカーを3着 購入
これで頑張れマッスル