晴天の福津市

蝉は鳴いていませんニヤリ

フライングした蝉の抜け殻発見

彼は何処へ?




本日は背中

背中トレは程々にします

妻に野球のアンパイヤみたいと

言われ、はたから見れば不格好

確かに


午後は腕トレ



昨晩は意外と涼しく
扇風機のお陰で爆睡でした
今夜は妻が夕方から外出予定

僕ちん一人飯です
一人だと料理が面倒に思え
簡単メニューで過ごします。