玄米&朝だけダイエット★25日目グラフ付 | 脱毛症になったらどうする?美香の写真日記

脱毛症になったらどうする?美香の写真日記

円形脱毛症歴は今年で20年目!女性の円形脱毛症・写真で分かりやすく今の自分を記録し、髪の毛が生える方法、私が体験した事を紹介しています

おはようございます

今日は朝晴れるけど、午後から雨?

変なお天気ね~

 

さて今日の体重はこちらです

 

 

日付 ダイエット日数 体重 体脂肪 BMI 基礎代謝量
4/12 21日目 47.8kg 26.4% 20.4 1066
4/13 22日目 47.6kg 24.8% 20.3 1063
4/14 23日目 48.0kg 25.1% 20.5 1069
4/15 24日目 47.4kg 25.2% 20.1 1059
4/16 25日目 47.2kg 24.9% 20.0 1056
           
           
           
           
           

 

 

もう少しで27キロ台突破です

 

(*^m^*) ムフッ

早く26キロ台になれますように♪

 

毎日つけてるグラフをちょっとアップしますわね~

 


円形脱毛歴13年の女-ダイエットグラフ

ちょっと見えにくいけど、こんな感じに痩せてきております♪

上がったり、下がったりだけど、今日が一番スリムでございます

(*^m^*) ムフッ

 

朝だけダイエットのおかげでございますね

 

だって、昨日の夕飯もゴッリツでしたのよ~

 

ほ~らカツ丼
円形脱毛歴13年の女-カツ丼
それと

 

私の大好物なくらげのサラダです

このコリコリがたまらないのよね~じゅる・・


円形脱毛歴13年の女-くらげのサラダ

それとお味噌汁を食べまくりました♪

ご飯もおかわりしちゃったぐらいですわよ(笑)

 

朝だけダイエットの本に出会ってよかった(人・㉨・)♡

 

ありがと♪私の救世主さまラブラブ

 

さてさて今日はチビとお出かけの日なので、今から急いで準備いたしますね~

 

 

では~

 

 

ば~い