8月15日以降が「動的」で大変な日々
9月は光と闇の狭間のような黄昏の階段の踊り場
そして10月は、良しにつけ悪しにつけ結実したことを元に物事が動き出す時。
そんな流れにのって、10月からの挑戦は好機として捉え、いろいろ卑近なことを
始めて行こうかなと。
今まで自分に課していたタスクは能動的に「する」ことが全てだったけど、
今後は能動的に「しない」ことも取り入れていこうかと。
この「しない」ことというのが、もしかしたら「する」以上に難しい可能性
ありなんですよね~汗
先月、twitterで極力RTしないと決めていたけど、どうしてもシェアしたいネタが
出てきて、そういう場合はいいかで許してしまい、元に戻ってしまいました(笑)
一月という時限付きで出口が見えていたのに難しかった。
それでも新たな気持ちで
10月から1月間だけ
・コンビニで煙草購入以外の買い物をしない
・交際以外の酒飲みを禁止
・珈琲をやめる(ノンカフェインで風味を楽しむのはあり)
なぜこれをやるかというと、パフォーマンスの低下がこれらの習慣に理由がある可能性から、辞めてみたら自分がどう変化するのかを観たいというのが目的。
コンビニでちょいちょい買ってしまうスイーツだの飲料水だのは、だいたい思い付きで、店の心理テクニックにはまった結果の産物。お金の無駄。体に良くない。
お酒は大好きで、今年に入ってワインにはまってしまいセラーまで買ってしまったが、
美味しすぎて1本とかあけて、次の日怠くて使い物にならないとか。
永遠に禁酒とは考えていませんが、飲まないとどうなるのかを知りたい。
珈琲は過去に七転八倒の苦しみの上、カフェイン立ちして、夜の眠りがとても安定した
記憶から、またあの境地に至りたく、再度挑戦。
さてさて、もはや若干依存症の域に達したこれらをやめることができるか??
知り合いも見ているブログで表明しておくことで後々「あれ、結局ダメだったの~?」
なんて言われるのが嫌という思いを利用するため、表明してみました。
そして、新たに「する」側の項目として
社会福祉士の国家試験・・えーともう、10年ぐらい?取るとか取らねぇとか
ハンカクサイ(北海道弁:中途半端でどうしようもない)ことをやっていて、
受験料が1万ちょっとから1万8000円に大幅値上げしたことも受けて、
もう合格して終わりにしようと(笑)
来年の2月に試験なので、今回はコロナだろうとなんだろうと受けに行きますよ、と。
今回の挑戦は、ここ2年ぐらい続けているタスク管理の見える化により、
毎日「継続」することの成果が一定以上になったため、その自己信頼を利用して
の取り組みとなります。意思の力と根性だけでは無理だというのは過去10年の
自分を見れば明らかなので、「今ならできるかな?」と期待して。