summer day

きょうは
ひさしぶりに夕食作ろうかな^^


前はよく料理してたのに・・・
さいきん、は
食欲無いから作る気にもならなくて。


冷やしうどん、にしよー^^!


写メはまだ料理をしてた頃
作った冷やしうどん＊

参考にがんばろう^^



あとでアメンバ記事に
書こうと思ってる、けど。


いろいろな変化もありつつ
体調は安定してます＊



そういえば、
ふわふわパーマだった髪を
ストレートにしてトリートメントしてもらった´｀**


パーマかけたとき、
彼に

「ストレートとパーマ、どっちが好き？」

って聞いたら、

どっちも好きだよ^^


なんて言ってたくせに。



ストレートにした夜は
帰って来てすぐ、

「あ！ストレートにしてる！やっぱストレートがいい！」



あれれ。
パーマもストレートも好き、
って言ったよ、ね～？笑


彼的には、パーマより
ストレートの方がいい、みたい。


よーく、わかった。笑




今夜は２７時間テレビ、
だらだら見ようかな^^


彼もあしたはたぶん、おやすみ◎


今夜はひさしぶり、に
ふたりで夜更かしもいいかな^^



近所の神社ではお祭り＊


なつかしい雰囲気のお祭り^^
あとで、ふらっと
おさんぽしてみよう、かな＊

goodnight;)

ねむれない;;

理由、はわかってる。


このまえODとかしちゃった、から
今まで飲んでた眠剤や安定剤が
処方されなくなったの＞＜


離脱症状、つらい;;

軽めの安定剤とか
血圧を上げる薬とか
手足のしびれに効く薬とか・・・



今までとは
全然ちがう類いのおくすりばっかり＞＜


でも、躁鬱や統合失調症のおくすりとか・・・


？？？？


わたし、病名変わった？？？



＊＊＊


きのうは
サッカー観たくて
ずっと起きてて＊
(ほんとう、に感動的だった！)


でも全然眠くなくて;;

お昼頃、すこしは寝なきゃ
って思って寝たけど・・・・
１時間も経たないうちに目が覚めちゃった。



それから
眠れなくて、今も眠れない;;
安定剤飲んだけど
効いてくれない、よ＞＜


さすがに
からだがだるくて。
あたま、もイタイ。



夜、ちゃんと眠ることって
とっても大切なことだな、って
改めて思ったよ、うん。



うぅ・・・・


眠れない、と
きもちもどんどん下がっちゃう。



つぎの診察、で
もう一度、先生に相談してみよ。


とりあえず

今夜は早く眠れますように・・・・

for me....

いま、だけかもしれない。

だから
ここに残します。



休職して
半年が過ぎようとしています。


この半年間、で

体調は上がったり下がったり、
を繰り返し


じぶん、で

じぶん、に振り回され



何度も何度も何度も、


諦めそう、になりました。




特にさいきん、は

オーバードーズをしたり
自傷行為に走ったり、と



じぶん、の人生を
諦める方法ばかりが頭を巡り



涙も流れなくなるような


感情も無くしてしまうような


そんな日が続きました。




体調も悪くなり、

突然倒れたり
起き上がれなくなったり



食べることも
眠ることもできず


ただ、逃げることだけを
考えていました。




でも、きょう


所用で職場の近くに
行ったとき。


数ヶ月ぶりの
景色、に
雰囲気、に



いろんなことが
あたまを駆け巡りました。



もちろん、
職場への拒絶反応も
ありました。



でも、



逃げたくない、


そう思いました。





再休職してからは


転職を前提に社会復帰を
ずっと考えていました。




正直、いまも

復職か転職か。



決断はできません。




だけど、


わたし、の選択肢から外れた

復職、を
もう一度考えてみようと
思いました。




本来のわたし、は


逃げることが大嫌い、で


他人には干渉しません、が



じぶん、に対しては

ぜったいに許すことができません。



こんな性格、だから

病気になったのだろうけど


でもやっぱり、


やっぱり、逃げたくない。




こんなふうに思うのは

いま、だけかもしれない。



でも、


もしもまた

諦めてしまいそう、になったとき


この記事を読んで


じぶん、が

這い上がれるよう、に。




あしたになれば

また逃げそうに
なるかもしれないじぶん、へ。




こだわることはない、



きっと道は拓ける。



あなた、は

まちがっていない。