藤沢湘南台・日頃の疲れ・不調はチャクラを整え
わたしが輝く究極の癒しサロン
エンクエントロ ASIAN HEALINGです
皆さま今日も一日お疲れ様でした。
そしてブログにお立ち寄り頂きありがとうございます。
今日は5日ぶりの太陽でした~。
うれしいです。
黒い宝石のように見えませんか。(写真)
生黒胡椒なんです。
オイル漬けなんですが、「お好きかと思って」と頂きました。
初めて食べましたが、黒胡椒は春に摂りたい食品のひとつで
タイミングとお味、感動です。
春の不調を抱えている方が多い今、明るい陽気に
誘われて外出したくても楽しめないのは本当につらいですね。
この時期は重みのある食べ物から苦みや渋みの多い食べ
物へと置き換えていく時期で、その中でも消化をサポート
してくれるのがスパイスです。
生姜・黒胡椒・ターメリック・クミン・マスタードなどは冬に
ため込んだものをデドックスしてくれます。
食べ過ぎで味覚が鈍感になっていた私を知っているかの
ようなタイミング(笑)と優しさに本当に感謝です。
不調を感じる時は、自分と丁寧に向き合う時間でもあります。
ありがとうございました。
感謝
皆さまのこころがいつも平和でサットヴァでありますように
お祈りいたします。
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