いつもありがとうございます
アロマ らせん美 タロットなどで
50代からの心と身体の緩め方を
お伝えしている おっこ です
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前回の記事で私は酒井先生のことを
ホントーーに野生動物w
命そのままに生きていらっしゃる
と表現しましたが
先生のフレーズになると
もっと簡潔でインパクトがあります
↓↓↓
私はね ただ
生きてきただけ…
そうですよ そうですよ
そうなのですよ
私も貴女も皆々様も
ただ生きたらいいだけなんですが
それが難しいっちゅうの！！
私達の世代は
自分をしっかり持って
目標に向かって一生懸命頑張ることを
教え込まれてきました
不快を感じると頑張れなくなりますから
体感覚を無効化、抑圧して
思考優位系体感覚音痴となっていきました
そうするとですね
身体ガチガチ族になっていくのですよ
外側から何をやっても身体ガチガチのまま
なぜなら身体をこわばらせているのは
他ならぬ自分だからです
頑張るの語源は「我を張る」という説も
あるそうですが
若い頃は
とにかく頑張る、思い切り我を張るという
経験が大切と私は思っています
その経験があるからこそ
５０代にさしかかってきた頃に
我を張ることの弊害に気づけるからです
我 自我 エゴ
今までの自分を作ってきてくれたものを
私は「ワタクシ様」と呼んでいますが
ワタクシ様という鎧の中で
本当のあるがままのあなたは
何を思い何を望んでいるのか
その着続けている鎧を
そろそろ脱いでも大丈夫ではありませんか？
脱いだり着たりしたらいいのです
それが ただ生きるということ
脱ぎっぱなしするということではありません笑
思考の鎧を脱ぐ？
どうやって？？
ただ生きるってどういうこと？？？
新春はそんなこともお話できたらと思います
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骨格美人レッスンとは かつての私のような
思考優位系体感覚音痴身体ガチガチ族の方に
らせん美を 感覚ではなく思考で
理解して頂けるように
骨格から紐解きお伝えしていくものです
理解して納得して習得すれば
日常の動作所作だけで
つまり ただ生きていくだけで
一生健やかでキレイでいることができます
創始者の言葉が何よりもそれを物語っているのです
私はね ただ
生きてきただけ…
ホンマに名言だわ～～
そして私もそうありたい
シンプルにナチュラルに
ふんわりキラキラと
生きていきたいのであります
皆さまも一緒にそうなりましょう～～
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