先日・・・
めざましテレビを見ていたら
体を温めるのにとても効果があると
生姜湯を紹介していた。
体のポカポカ感が持続するんだそう。
寒がりで低体温のくせに、毎夜・・・
キューッと冷えたチューハイを飲む日課はやめるべきかも。
よし！買い置きのチューハイがなくなったら
これからは生姜湯にしよう。
いつぞやはまった毒出しジュースでもいいかもっ！ここ参照
寝る前に飲んで体を内から温めれば
きっとぐっすり眠れるだろう。
みなさんも是非、お試しあれ。
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