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あなたは
嫌な部分は
隠して
良い自分を演じている
と思いますか？
嫌な部分も含め
自分を
さらけ出していますか？
私も以前は
典型的な前者でした💦
誰にも
自分の嫌いなところ
があって
そうした嫌な部分は
人に知られたくなくて
押さえ込んでいたり
直さなきゃと
思っているかもしれません
ただ
そうした
自分の嫌な部分も
含めて
ありのままの自分です
理想の自分像
あるべき自分像を
描いて
嫌な部分を
押さえ込んでいたら
良い人
自分ではない自分を
演じて
人生が
終わるかもしれません
【自分の嫌な部分を認めて
ありのままの自分になる方法】
1 自分の嫌いな部分を
書き出す
本当は知られたくない
人に隠してる部分
欲望も
含めて
書き出します
2 嫌いな部分を認める
自分の嫌いな部分も
含めて
これが自分なんだと
開き直って
認めてあげましょう
3 嫌いな部分もあえて
さらけ出していく
あえて
自分の嫌いな部分も
さらけ出していきます
そんなことしたら
人に嫌われてしまう
友人が離れていってしまう
恐れる
かもしれません
ただ
周りの人や
友人は
嫌いな部分を
さらけ出した
あなたを意外と
ポジティブに認めてくれる
と思います
人は
自分を抑えた
良い人より
欠点さらけ出している
ありのままの状態の
その人を
好きになるからです
嫌いな部分含めて
自分を認めてあげて
ありのままの自分で
生きるとき
あなたは
もっと
自分らしく
心も軽く
生きれると思います❗️
今日もあなたに
愛とワクワクが
溢れますように！
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満員御礼となりました
申し込みいただいた皆様
ありがとうございました🙇♂️
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