おはようございます😃
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愛はシャンパンタワー🍾
一番上の自分のグラスが溢れると
他の人のグラスも満ちていく
自分のグラスが満たないと
他の人へ与えられる愛も少なくなる
何か出来る条件付きではなく
無条件で自分を愛してあげる
頭でわかっていても
実行できてないことが多い
自分を愛すること
よく
他の人と私を
結びつけてしまいがちです
他の人が持っているものと
私を比較して
自分が足りていないように
思ったり
他の人が
何か上手くいっていない時
自分のせいのように思ったり
特に家族とか近い人ほど
影響を受けがちです
他の人は私と違う人
個性も
得意なことも
異なると考えて
比較して
自分を落とすことをやめます
どれだけ近い人も
自分で解決する力があると
信頼して
少し距離をとります
そうして
自分で自分を楽しくする
自分で自分を幸せにする
ただ自分の気分を
良くしていくだけ
自分のことを
姪っ子や甥っ子を
預かったように
好きなことさせて
甘やかしてあげる
人との関係ではなく
ただただ
自分に集中して
自分の心の中で
積み重ねていくもの
そうして
自分への愛が大きくなった時
愛と喜びの波動は
愛に満ちた現実を引き寄せ
人に与えられる愛もまた
大きくなっている
と思います
今日もあなたにワクワクと愛に
溢れた一日になりますように！
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