ブログに訪れていただきありがとうございます。
はじめましてのかたは、よかったらこちらもお読みください。
4日にわたり、自分を心の中心におくことの
大切さについて書いてきました。
最後に本来の自分を取り戻す方法として
お勧めしたい究極の方法は、
人からどう思われるか
人からよく思われたい
人から嫌われたくない
という
他人軸の視線をとっぱら
ってしまう
ことです。
他人の視線を取っ払えた時、
自分の中で守るもの、
恥かしい気持ち
がなくなり、
心が自由になり
自分が好きなこと
自分がやりたいこと
自分が心地よいことを
選択できると思います。
例えば、
美味しくて有名なレストランに、
一人でいくのは恥ずかしいとか、
周りがカップルだらけで、
一人でどう見られているのか、
気にしていたら食事は楽しめません。
人からどう思われているかを
外してしまうと、目の前のおいしい
食事をただ楽しむことができます。
とはいえ多かれ少なかれ、
人の視線や評価を気にしてしまう自分は
私も含め、残っていると思います。
そんな時は、
今人の目線を気にしているな、
今自分より他人を優先してるなと
感じるたびに
その自分を手放して
今自分がどうしたいか？
自分らしいあり方、
自分を中心にするあり方
なら今どうするか？
から選択していくのがよいと思います。
そうすることで
行動や考え方、服装など選択が変わってきて
そこに本来の自分を見つけることが
できると思います。
今日もあなたにワクワクと愛に溢れた一日が訪れますように！
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