このまま仕事して帰ろう笑
まずみなさん、
自分の意志とは関係なく
（と感じる）
無性にイライラしたり
抑えられない時ってないですか？？？
あとは、
嫉妬したくないのに嫉妬したり
小さなことが目についてしまったり
普段だったら
気にならないことで
イライラしたり
気になったり
落ち込んだり
嫌になったり
・
・
・
etc
どんなことでも良いのだけど
なんだか黒い渦のような
モヤモヤしてしまって
それが少しならすぐ戻れることも
いつの間にか
どんどん大きくなってしまって
人のせいにしてしまったり
嫌なことばかりが
次々に起こったり
そんな経験ないですか？？？
私は体が極度に疲れていたり
突っ走った後に
なることがあって
疲れてるから
だとか
自分を無視してる
とか
全ては自分だ
なんて
分かっていても
時すでに遅し
なんてこともあって・・・
でね！！！
こういう時に
一瞬でイメージしやすくて
初期なら一瞬で元に戻れる方法に
今回気づいたの
STEP 1
まず、その黒い感情の元があることを認識する
もちろん全ては自分ごとなんだけど
でもそれで自分を責めても
何も解決しない
むしろ悪循環に陥るのが特徴！！
これは相手（黒いもの）にとって
思うツボなんだよね
なので、まずはその黒いものを
自分以外の原因として
仮の姿を用意します。
仮の姿は
虫とか悪魔！！！
小さいものなら虫が一番分かりやすいよ！
（霊とかは呼び寄せかねないからやめた方がいいよ）
ここでポイントなのが
対象の感情を“誰か（人）”にせずに
虫とかにするのがポイント
どういう状態かというと
お部屋とかが汚くて
気の流れが淀んでる状態。
これが心や体の中で起こってる。
で、“気”とかいうと
想像しづらいから
滞った部屋に虫が湧くイメージをする。
気持ち悪いよね笑
これが、
たまたま入ってきた虫とかの場合もあれば
見過ごすと大量発生したり
もっとでっかいのが現れたりと
必ず段階はあるはず
もっと言ってしまえば
これこそ
魔がさす
原因になるということ。
淀や滞り
気の流れやマインドで考えると
そんな風にになってしまった
自分を責めてしまう可能性があるけど
虫だったら
即駆除しようと思えるでしょ？笑
私蚊とか発見すると
人生で一番の運動神経なんじゃ
って位の勢いで片手で仕留めるよ！笑
そんな感じで、
悩む前に自動的に“魔”を
排除する準備がコレ
次は排除の仕方や
そもそも虫を寄せ付けない方法なども
書いていくね
これをきっかけに
この度私
心のお掃除屋さん
として活動します
今回このメソッドについても直接聞ける
久しぶりの
グループセッション
＆
個人セッションは
いよいよ来週6/21に開催
もちろん、
ただ会いたーい💖って方大歓迎です
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