土曜日から具合悪かったんだが、日曜はお医者さんお休みのため昨日行ってきた。
土曜は寝ていても咳が出て、ゆっくりと寝ることもできず
咳のために腹筋が痛くなって、咳をするのがつらかった。
月曜さっそくお医者さんに診てもらいに行った。
風邪だというと、隔離されてお医者さんが来るのを待っていた。
検査をするのに、インフルエンザとコロナだけを検査するか、
それ以外の風邪の原因となるウィルスも検査するか選んでくれとのことで
それによって検査料が違うとのことだったんだが
一応全部検査したくれるようにお願いした。
結果として、Human rhinovirus/enterovirus（ヒトライノウィルス・エンテロウィルス）だけ検出したとのことで、インフルでもコロナでもない普通の風邪とのことだった。
• ヒトライノウイルス (HRV)
• 主な症状: 鼻水、鼻づまり、くしゃみ、のどの痛み、咳など、いわゆる「普通のかぜ（鼻かぜ）」の最多の原因です。
• 潜伏期間: 約1〜3日。
• 特徴: 型が100種類以上あり、生涯で何度も感染します。多くは数日から1週間程度で自然に回復しますが、ぜんそくがある人では発作の誘因になります。
• エンテロウイルス (EV)
• 主な症状: かぜ様症状のほか、手足口病、ヘルパンギーナ、胃腸炎（下痢・嘔吐）、無菌性髄膜炎などを起こすことがあります。
• 潜伏期間: 約3〜6日。
• 特徴: 夏から秋にかけて流行しやすい傾向があります。
治療と予防
• 治療法: ウイルスを直接排除する特効薬はありません。安静と水分補給、熱や喉の痛みを和らげる対症療法が中心です。抗菌薬はウイルスには効きません。
• 予防法: 石けんと流水によるこまめな手洗い、マスクの着用や咳エチケットが基本です。エンベロープ（外側の膜）を持たないため、アルコール消毒が効きにくい性質があります。
昨晩は、咳もだいぶ落ち着いて寝ていてもあまり途中で席で起きることも無く
結構ぐっすり眠ることができた。
アルコールでの手指消毒をしていたんだがウィルスには効果が無いようなので
手洗い励行がいいようだ。
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