暑くなりましたね晴れ

南向きで朝から燦々と陽が当たり洗濯ものがよく乾くのでありがたいのですが、ソファーに座ってるだけで紫外線がすごくてシミになるのが恐いですムンクの叫び

鶏むね肉がまだあるので、チキン南蛮か南蛮漬けか悩み、暑かったのでさっぱりお酢を使った方がいいかなと思い南蛮漬けにしましたニコ

☆昆布さば焼き
☆豆腐の味噌汁
☆小松菜とにんにくの塩炒め
☆鶏むね肉の南蛮漬け

困った時の昆布さば、おいしいので重宝します上げ上げ