ヘルシーワインのおつまみ☆

図書館で借りてきた本を参考に、ヘルシーおつまみにしました

私が作るとどうしても高カロリーなものがおおいので

☆ししゃものごましそ焼き

☆きゅうりと長ネギのゆずこしょうサラダ

☆ピーマンの素焼き

☆ゆで鶏(手作りゴマソースで)

ゆで鶏は余熱でじっくり火をいれると、きれいなうす～いピンク色でしっとり

ヘルシーなものだと沢山食べてもお腹が軽いですね