自力整体、良さげ

前記事『若者の素晴らしいところと昔と比べると』の訂正です。

野口晴哉さんの整体は「野口整体」でした。

「自力整体」は矢上裕さんでした。

最近「自力整体」を読み返したら、余剰なエネルギー（食べ過ぎ）が病気の原因と書かれていました。

シンプルな考え方でいいですね。施設に入所しているお年寄りも、そこまで動いていないのに1日3食は多すぎると。

また日本から病人を減らす12箇条が提唱されていましたので、またみてください。妥当だと思います。

私ががんになったら自力整体の道場に通いたいです。

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