新しいこたつの入り方

《ポイント》

・背中をこたつの中に入れる

・ひざ下を折ってこたつの中に入れる

《効果》

・複数人がこたつに入っても、場所争奪戦にならない

・露天風呂に入ったかのように、すずしあったかな氣分を味わえる。

《補足》

手足が冷える時、手足を温めるより「丹田(下丹田)の後の背骨側」を温めると効果がある

丹田はおへそから下５センチあたりにある。

そして、、