ほんとの意味の”水分補給”はこういうことよ！！

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こころとからだが愉快になる

健康メソッド

夏になるとテレビでもラジオでも

「しっかり水分補給をしてくださいね」

ってフレーズを一日に何度も耳にする

その「水分」って何から補給すればいいの？？

そんな疑問は、このYouTubeをみて～～

7月の薬膳川柳レクチャー動画公開です

暑い夏場だから

「火も使わず、簡単美味しく薬膳」

ひんやりさっぱり

水ナス

是非、お試しあれ！！