薬膳・・ときどき気功教室

ｎaturalifeのすすめ　

きもったま姐さん　麻尋です

月に３〜４回ほど、

名古屋市内のデーサービスさんに

中医気功の教室に出かけています。

玄関には、つい先日まで

桜が咲いてました

師匠　西川先生が担当されており、

ご多忙の先生に変わり

時折、私がみなさんに指導をさせて

いただいてます。

私が１０Kgの減量をしたのは

この「気功」も

大きく関係しているわけで・・・

ローマは1日してならず！

健康も美容も日々の小さなことから

大きな結果になっていきますよね