ブログネタ:ストレスたまってる?
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ストレスを感じずに日々を過ごすことなんてできるわけないよね。
ストレスを感じずに日々を過ごすことなんてできるわけないよね。
だって自分の思うままにことがすべて進むことなんてないんやから。
ストレスは不快を感じた気持ちを切り替えることができているかが大切。
カラオケ、運動、人によっていろいろ発散方法はあるよね。
僕は今、仕事でストレスがたまっている。
毎日終電で帰り、月の半分くらいは休日がなくなっている。
こんだけ仕事しているとストレスを発散する時間が作れない・・・。
だから僕は食べるんだ。
食べて、食べて、ストレスを発散する。
すると3か月で4キロ太った。
僕のストレスは発散されているが、僕のお腹を見て、嫁のストレスがはたまっていく(笑)
All About 「ストレス」本音を言って問題解決するテクニック

