Emus Note -54ページ目

2月13日に投稿したなう

自損事故現場。運転者逃走中。警察現場検証中。家内目撃者として事情聴取中、おかげで子供チョコ作成停止中。私夕食待ちぼうけ中。ちなみに車検切れの車とか。馬鹿だね。どうせ逃亡したところで身元割り出されるのに。それよかマンションの共有部が破損した模様。理事会、事後処理しっかりやってくれ。

2/13 22:08

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2月11日に投稿したなう

emuninさんの投稿したなう

「まるきん」「まるび」　#多分十代は知らない単語

2/11 11:00

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糖尿病(以下、DM)　と聞いて、どんな原因を連想しますか？

こうなるまで私は

『相当な肥満体型か、生まれつきハンディがあってかかる病気』

程度の認識しかありませんでした。

しかし、今回の教育入院で得た知識では、それにとどまりませんでした。

その前に、DMには二つのタイプが存在します。

-　I　型　と Ⅱ 型

ざっくりいえば、I　型は本当の病気で、Ⅱ型は生活習慣からくる症状となります。

これからいえば、私はⅡ型。

そのため、DMであると告げられた時には、

『なんでそんなのにかかるのよ？自分の健康管理ぐらいちゃんとしてよね！』

と家内から責められました。

また、自分でも、

『他の人と同じ生活していて、そんなに無理をしていないのに。。。　タバコも吸わないし、お酒も数か月に一度、それも付き合い程度なのに。。。　それでも事実として数値が示しているのまぎれもない事実。』

と責め、かなり落ち込んでいました。

けれども、今回の教育入院での先生との講義中のやり取りで知ったことから、その負担から抜け出せたので参加してよかったと思えるようになりました。

それは、

-　日本人（「アジア民族）はそもそもインスリンの分泌が少ないのでかかりやすい。
-　血縁家族（特に母親）がDMだとその子もなりやすい。
-　低体重児で生まれた場合、その子自身はなりやすくなる。
-　加齢も引き金
-　（精神的・肉体的）ストレス

と、いった事項がかかわっています。

”なんだ、全部自分にあてはまるじゃん。”
”そりゃ、そもそもの自分のスペックが低いからしょうがないよな。自分の力で変えることができない基本的要因なんだし。。。”

まずは、こう思うことによって自責の負担を軽くできました。

しかし、だからといって

-　肥満

という要因については、改善していかなければいけない事実です。

ちなみに標準体重は

[　自身の身長（ｍ）＊
自身の身長（ｍ） *22　]

です。

自分の場合は、身長が168cmなので

1.68 (m)　* 1.68　(m) * 22 ≒ 62.1 kg

一方、入院当初の体重は

74.3 ｋｇ

まぁその差12kgなので幼児一人分を抱えて歩いているようなものですね　(^^;

とはいえ、デラックスマツコさんクラスのような体型の方で、DMじゃない方もいます。

やはり、先述のように本人のスペック上の問題から、他の人と同じ生活をしていても、そうなってしまいやすい体質というのはあるのでしょうね。

問題は、その自分の体質を把握せずに、生活習慣の”チキンレース”に参加し、結果、”DM”という壁にぶつかってしまったことは、自己管理が出来ていれば防止はできていたともいえます。

振り返ればなんとでもいえるのですが、なってしまった以上は、改善をしてゆかなければなりません。

次は、入院時におこなったことと、これからの改善方針を、少し記録します。

Diabetes Mellitus　－糖尿病－

・・・と診断され、教育入院から帰還して１週間。

別件で受診した際、血液検査で血糖値が４００オーバーだった。

いわゆる、糖尿病（Diabetes Mellitus　以下　DM)

そんで、その先生から『こりゃいかんねぇ。今回の症状よりこっちのほうが問題だから。うちのDM専門科に紹介状かくので予約してみてもらいなさい。』と。

その結果、DM教育入院を経験し、インシュリン注射などをすることに。

そんな七泊八日間の経験なんかから、これから考えている方にも参考になればと、ちょっとしたメモをおいおいUPです。