今日はいつも出てるエアロのレッスンが代行レッスンになってしまったのでお友達にもらったチケットを使って他クラブへいきました。

午前中のレッスンだったから近くのドトールでモーニングも食べて。お友達と近況報告。こんな時間も貴重です。
そしてレッスン。8月と7月もそのクラブへ行ったので月1回は行ってるけどたまに違うイントラさんのレッスンに行くのもいいなあ。運動量が多いのでめちゃくちゃ汗かきました。いつもそのイントラさんのレッスンに出てるお友達は同じような動きだから飽きたと言っているけど同じ人がコリオ作っているのだから仕方ないよね。私も独身の頃は毎日色々なジムに行ってて休みの日はジムのはしごして平日も仕事終わりにジムに行ってっていうのができた。そして養成コース行ってイントラかじったこともあった。
今はそこまでやれる余裕がない。仕事もあって子供のこともあるから当たり前なんだけど。でもまた昔のようにガンガンエアロやりたい。
まだまだ元気にエアロビできますように。久しぶりにはしごとかして色々動きたいな。今はエアロビのレッスンは少なくてなかなか行ける時間にいきたいレッスンがないけどまた見つけていきたい。






















