すっかり更新が遅くなってしまいました。
今日はバタバタしてて、気づいたらなんだか気持ちがモヤモヤしてて自分でもイライラしてるのが分かりました。
出てくる言葉が乱暴になり、思考までがネガティブに偏ってしまいそうになる。
そうしたら、
インクアートも思うように描けなくなったり、
ブログも書けなかったりして、
ブログの更新がこんな時間になってしまいました。
今は気分も落ち着いてます。
気分切り替えスイッチとして、この数時間の間にやったことは、
◉メモリーオイルを焚く
◉食べたいものを食べる
◉ダンスする
◉マッサージする
◉寝る
です。
まず空間ごと波動をチェンジするには、メモリーオイルの香りに頼ります。
その日の気分に合わせて香りを変えられるのがオススメなんです。
今日は、自分の波動を最高な形に整えたかったのでこちらを使いました。
太陽星座オイル と守護星オイル 。
自分をもっと大切にしたい時はこの組み合わせがオススメなんです。
わたしは天秤座なので、天秤座と金星をセットで使います。
石鹸のような香りに部屋中の湿度がなくなっていくかのような爽やかで優しい香りでした。
そして、おうちご飯で自分が食べたい物を作って食べました。
料理が面倒くさい！と思う時もあるけど、
それよりも出かける方が面倒くさい！と思う時もありますよね。
大体はおうちご飯なのですが、料理中は料理にしか集中しないので、案外気分転換になったりしてます。
今日みたいな日が時々あるのですが、
それを長引かせないように意識して気分を切り替えてます。
方法は色々で、動いてる時がいいこともあるし、
寝るのがいいこともある。
でも一番は、自分で自分のご機嫌をキャッチして、
今いちばんやりたいことを叶えてあげる。
それを意識してます。
そうこうしてたら、こちらでご紹介したオイルを使ってくださっている方から、
使ってその日から効果がスゴイ！
とメッセージが届きました。
なんか嬉しい♡
そんな土曜日の夜です。
みなさんもステキな夜をお過ごしください♡