7/25（土）
朝７時発で大台ケ原へ出発
今回の試走は、おいどんさん＆イシコさん夫妻と
我が村のスーパーマンＴさんと私の４人です。
Ｔさんは、地域おこし協力隊卒業後
この村に残って住んでくれてます。
手作りキッチンカーでお弁当、ワンプレートおかず、サラダ
をワンコインで販売して下さってます。
たまたま、前日の金曜日に明日大台ケ原に行く事を話したら
一緒に来て下さることになりました。
この日も晴天。７時でもすでにギラギラ
水分必須なので、水筒にポカリを入れて
ポカリ１本、凍らせた麦茶１本、凍らせた水１本。
３本リュックに背負っていきました（これ重かったかも）
小処分岐から、男子２名はシャー！と行ってしまい
イシコさんと私は後ろからゆっくりと。
いやいや、イシコさんはずーっと私に合わせて一緒に登ってくれました。
１回目の休憩はキッズゴール。
２回目はそこから２キロくらい上の平坦のところ。
この2キロも長い。キツイ。
次は分岐で、とはいかず
昔、山火事があったところで、たまらず足つき。
イシコさんには先に行ってもらいました。
ここで足付いたら漕ぎ出せないのよ。
坂が急すぎて・・・
Ｔさんがお迎えに来て下さり、見晴らしのいいとこまで
仕方なく押しチャリ
押すのもしんどいってー
その次は、エイドのところで休憩。
足が攣りかけたのでイシコさんに2ＲＵＮもらって
マグネシウムローションを吹きかけてもらいました。
（出る前にツムラの漢方は飲んだんですけどね）
それからは、東屋はスルーして、なんとか分岐まで。
ドライブウエイからは、またイシコさんに付いて走りましたが
途中で１回休憩。
おいどんさん、Ｔさんがお迎えに来て下さって何とかゴール
山頂で食べた肉うどんの美味しかったこと！
でも、しんどすぎて食べるのに時間かかった
ビジターセンターでボスに挨拶して下山。
この日の大台ケ原もすんばらしい景色
Ｔさんの着ているのははオリジナルウエア。
気温が高く、ウインドブレーカーもベストも要らず。
登頂時と同じウエアで下山できました。
いつもは旧道でしたが、今回は同じ道で帰りました。
下山時も、何回も休憩。
手が痛い～
Ｔさんとはご自宅前でお別れして３人でスタート地点へ戻りました。
もう、ヘロヘロの私
おいどんさん、イシコさんとはここでお別れ。
自宅に戻ると、娘とマゴが来てました（日帰り）
翌日予定があるらしく、じきに帰ったので
ホっとしました
それから爆睡
旦那はん仕事してたので夕飯は作りましたよ。
ヨロヨロしながら（笑）
翌、日曜日は
家事一式のあとは、ひたすらダラダラ～でした
肩が異様に痛い、と思ったら
リュックのヒモですね。
結局、水はそのまま持って帰ったので
飲んだのはポカリ２本と麦茶１本。
途中で、おいどんさんにソルティライチのパウチもらったので
やっぱり３本は要るかも・・・
しかし、何回も休憩しないと登れなかったという・・・
情けねー
やっぱり５キロの差は大きいなー
もう今からの減量は無理かな～
完走危うし
でございます～
おいどんさん、イシコさん、Ｔさん
ご一緒して頂き、ありがとうございましたー
全然練習にならず、ごめんなさいでしたm(__)m