普段そんなに腰痛を感じない私が先月左腰が痛んで、
数日続いた。
坐骨神経痛とか或いは何か内臓の病からくるものだったらら怖いなと思い整形外科へ！
背中から腰骨、座骨に掛けてレントゲンとってもらうと。結果は何でもないと。骨の形も綺麗だと。
どうやら骨盤が狭く、腰骨が乗る位置が浅いとの事で
体重が重くかかったり何だかの原因で負荷がかかると腰に痛みがはしるとのこと。
体重あまり増やさないようにする位しか対処法はないみたい。それでもホッカイロで温めたら少し回復✨
今はほぼ気にならない！
原因がわかってスッキリしたし、重いものでなくてよかった✨✨
身体は大事にしなくてはとつくづく感じました😅
