足を怪我して、走るのを中断している家族。

なのに体重が3キロ減ったと(笑)あれ?(笑)


私の食事のおかげってことで。



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トマトシチュー

コストコで買ってきた肩ロース。
トマトとことことして、シチューにしました。

今日のお昼にも持って行った^_^


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チーズフォンデュ


真ん中の何かは保温ボトル。


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こんな感じ。

でも最終的にはやっぱりチーズは固まった。

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アボカド


コストコで買ったアボカド。スーパーで買うより大っきいなぁ。



そんなこの夜は休肝日でした。


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コストコに行ってきました。


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ち、チキーン!

お昼に買ってきたけど、お腹いっぱいで夜ごはんは食べられず。

チーズとキャベツ炒めも食べた。




翌日は、
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コストコで買ってきた22本498円のアスパラと、


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残ったチキンとエリンギ、ブロッコリーを炒めたもの、



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肩ロースのステーキなんかを食べたコストコメニューでした。


チキンは残りは冷凍して、ガラでスープをとって終了(OvO)



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久々にディズニーランドにいってきました。

ゆるい友達とだから、のんびりまったり楽しかった^_^


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適当サラダ


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オクラと鶏の酢の物


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キャベツ炒め


炒めただけなんだけど、甘くておいしい。
じっくり。


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きゅうりとエリンギの塩昆布炒め



そして、
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失敗コロッケ


お豆腐を入れたらゆるすぎて…

卵でとじました。ううっ。


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